הרכב תזונתי של דג אלסקה פולק, מעדן ים בנוסח שרימפס, בציפוי פריך, שף הים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא 
 או ליומן התזונה
 | 
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן | 
| 220 קלוריות | 18 גרם | 10 גרם | 12 גרם | 15 מ"ג | 
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C | 
| 0.5 גרם | 1.7 מ"ג | 11 מק"ג | 11 מק"ג | 0 מ"ג | 
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2)  | ויטמין B6 | מגנזיום | 
| 0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 20 מ"ג | 
| זרחן  | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית | 
| 144 מ"ג | 0 מ"ג | 600 מ"ג | 270 מ"ג | 5.6 גרם | 
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . | 
| 0.3 גרם | 3 גרם | 33 מ"ג | . | . | 
						
						
						  
						    חזרה לרשימת המזונות